慢性的な首こりが続いている おかげでちかごろずっと体がだるい 首から肩甲骨辺りの張りがすごくなかなか 改善しそうにない。 ストレッチがあまり効果ないのか ストレスが溜まりすぎているのか パソコンしてるときの姿勢がわるすぎるのか…… とにかく思いつく…